A proposito di "l'utile delle cose è in quello che non c'è", partendo dall'esistenza del nulla e considerandolo da un punto di vista funzionale, il Tai Chi porta a comprendere sotto un altra luce una cosa che sembra scontata, ma che in realtà ha dei risvolti e significati profondi.

Ogni movimento del corpo, per poter avvenire, deve essere fatto "nel nulla" o se volete in uno spazio vuoto (vale, ovviamente, per qualunque movimento di qualunque cosa).

Ma per quanto riguarda l'aspetto interiore del corpo, sia dal punto di vista muscolare che energetico (Chi), troviamo la stessa necessità: il movimento può essere compiuto in modo armonico solo se un braccio, ad esempio, è rilassato e se il Chi scorre liberamente.

Questo vuol dire che i muscoli del braccio devono essere "vuoti" per poter muoversi in totale libertà e che ogni contrattura ("riempire" il muscolo eccessivamente, con forza per capirci) impedisce il movimento.

Le contratture muscolari inoltre, impediscono al Chi di scorrere liberamente e nel modo e "ritmo" giusto per compiere il movimento.

Chiunque può provare a fare un semplice movimento, come prendere un bicchiere, prima contraendo i muscoli ed usando la forza (diciamo una forza eccessiva per avere un contrasto) e poi cercando di rilassarli il più possibile.
Ci vuole concentrazione e calma per poter percepire bene le varie differenze tra i due modi di funzionare. Se qualcuno vuole fare l'esperimento (consiglio di ripeterlo varie volte) magari dopo può raccontare le sue impressioni.

Un corpo che si muove in rilassamento ha una efficacia ed abilità straordinarie, la mente non deve intrferire (il freno a mano non tirato), il Chi scorre liberamente e muscoli, tendini, ossa etc, possono muoversi con il massimo dell'efficacia e precisione.

Ecco perché i principi del Tai Chi sono anche la base di molte arti marziali, perché funziona.

Rilassare i muscoli non significa afflosciarli, anche perché nei movimenti devono estendersi e contrarsi, ma queste trasformazioni del loro stato non sono "contratture" nel senso di "indutimento". I muscoli fanno il loro lavoro ma rimangono rilassati.

Ci si chiede a questo punto come sia possibile fare questo, visto che siamo abituati a credere che per muoversi serva la forza.

La risposta è il Chi.

Lo Spirito è quello che dirige i movimenti, che "dice" a tale muscolo quando e come contrarsi o allungarsi e siccome tutto è fatto in rilassamento e senza usare la forza, il Chi va a "riempire o a "svuotare" le parti dei muscoli che servono per compiere il movimento che si ha intenzione di fare.

Questo è di una complessità e di una profondità inimmaginabili ed incomprensibili alla mente razionale, ma il Nostro Spirito esiste anche per questo, per guidare e con la nostra sensitività possiamo "vedere" questo corretto funzionamento del corpo che ci appare come un vero miracolo.

Inserisco qui una domanda di TheNecrons (anzi, sono tre ):

[Quote]il Chi può permettere i movimenti fisici, giusto? Quindi è possibile alzare un braccio senza contrarre i muscoli? E, empiricamente parlando, come si percepisce la differenza?