Citazione:
Scusa saresti cosi` gentile da spiegarmi che tipo di animale siamo?
Credi di essere simile a un orso che sta mesi senza mangiare dormendo in una caverna?
O a una capra che mangia solo erba?
L'uomo non è in grado di produrre le proteine dalle verdure per cui deve prenderle con il cibo: mangiando altri animali! Esattamente come bisogna mangiare innocenti verdurine, per avere le vitamine.
Se non piace mangiare altri animali si può sempre ricorrere a uova (l'albume sono le migliori proteine in assoluto) o anche al latte, yougurt, formaggi.
bere burro fuso dal mattino alla sera è una dieta intelligente? Questo è quello che corrisponde al digiuno!
La puzza che esce dal corpo e il colore da Chernobyl delle urine dipende dalle tossine prodotte durante la trasformazione del grasso in zuccheri! Non sono tossine liberate ma prodotte! Questo per far capire come qualunque dimagrimento è operazione costosa e stressante.
Il modo migliore è non ingrassare e vivere in modo equilibrato: poi se serve basta forzare leggermente la dieta per un paio di settimane e si buttano gli etti - NON i CHILI! - di troppo.