Buonasera a tutti!
D'abord vi anticipo che (purtroppo) non posso navigare x la maggior parte della giornata. Mi scuso quindi x non rispondere in fretta come voi.

Mi si chiede come mi sono avvicinata al digiuno...

Diciamo che il primo avvicinamento è nato in modo "spontaneo", ossia quando ho avuto l'influenza (che peraltro mi colpisce RARISSIMAMENTE, cioè direi...una volta ogni 12 anni ... e ancora...)
quindi classici sintomi gastro-intestinali, l'indomani febbrone a 39.6°, quindi rientro a casa dal lavoro e DORMITA di 36 ore pressoché consecutive (NO farmaci, NO alimenti, ma solo tanta acqua). Ho quindi ripreso il lavoro dopo le 36 ore, più o meno in forma (ancora 37.5 di temperatura). Continuo a non mangiare perchè non ne ho voglia (adesso so che era il mio corpo che in quel momento non ne aveva bisogno perchè occupato a fare altro contro l'influenza).
Insomma...riprendo alcuni giorni dopo, con minestrina e gradualmente all'alimentazione normale.
Aggiungo che ero un soggetto normopeso, quindi con un po' di adipe, com'è normale che tutti i normopeso abbiano (commento x Max_piano)...e che ovviamente ho in parte consumato.
Ecco dunque la risposta a Pike risguardo al primo contatto con il digiuno.
Ciò risale a 12 anni fa circa.

Da quell'episodio in poi, so che se non sto tanto bene (tonsillectomia, estrazione di dente del giudizio, ...) so che posso benissimo stare qualche giorno senza mangiare, non mi fa male (fa più male insistere a voler mandare giù qualcosa con la gola appena operata, o con i punti in bocca!!).
L'esperienza è stata quindi ripetuta, in modo naturale, alcune altre volte.

Ora...più succintamente, vi posso raccontare il "vero" digiuno da me praticato (ossia praticato per volere e non perchè obbligata da situazioni "mediche")

...ma vi lascio DIGERIRE questo lungo post.

Cmq...se non state bene e avete la febbre (e, ovviamente, sapete che non è nulla di grave perchè "vi conoscete", non correte dal dottore per chiedergli l'antibiotico o ancora la tachipirina da trangugiare appena la febbre passa i 37.5°!!!).
Se il corpo fa aumentare la temperatura, è perchè in quel momento ne ha bisogno. Se voi gliela buttate giù chimicamente non va mica bene!!
***eccezione fatta x i bambini, x gli anziani, per la febbre oltre 39° o accompagnata da mal di testa***

Litigo quasi ogni giorno, a casa x questo mio punto di vista
...ma alla fine quel che conta è che IO faccio quello che voglio e che GUARDA CASO non sono mai ammalata

Buona serata a tutti!!
Weka

Due giorni di digiuno forzato per influenza intestinale valgono?
Niente febbre,solo dissenteria ma ho sognato il berlusca con il figlio Piersilvio che mi volevano far partecipare alla ricerca di cervi d'argento trafugati da un tempio
Benvenuta Wekaobi.
E' vero,Ciccio manca all'appello che si sia sciolto?

Benvenuta a Wekaobi.

A proposito di digiuno però, Ciccio è da un po' che non si fa sentire.

Ecco, insomma, cioè...

Ciccio se leggi batti un colpo.

Blessed be

Benvenuta wekaobi

Avresti voglia di parlare di piu' di come ti sei interessata al digiuno e delle tue esperienze?

Ciao

Ciao Wekaobi
benvenuta!
Io l'ho praticato per la prima volta solo per 36 ore...è un po' poco ma credo sia necessario per abituare l'organismo. A parte la fame, ho notato miglioramenti a livello psicologico..quando ne farò altri e più duraturi saprò dire meglio...l'importante pare è superare la data fatidica dei tre giorni, dopo i quali il devastante senso di fame dovrebbe scemare...

Ciao a tutti.
Oggi ho scoperto questo forum, e in particolare il 3d sul digiuno.
Non ho letto tutti i messaggi (troppi se letti uno dopo l'altro) ma ne ha trovati alcuni interessanti, e altri che mi fanno reagire.

Sono d'accordo con coloro i quali sostengono il digiuno in quanto disintossicazione e modo per "riflettere un po'".
Chiaramente non sono d'accordo con chi scambia il digiuno per DIETA o ANORESSIA!!
Ma d'altronde chi non conosce (in alcun modo??) la materia non può neppure conoscere i benefici che tale pratica può dare.

Un'occhiatina agli articoli scritti in Germania, Svizzera e Francia potrebbero aiutare a capire qualcosa di più sul "Digiuno" e sul "Digiuno terapeutico", ma....so che il tedesco può essere una lingua ostile x molte persone.
Non è proprio il caso di dire che le persone che digiunano rischiano l'infarto!!


L'importante è che le persone che lo praticano sappiano quel che fanno, con le dovute informazioni, e perchè no, con uno scambio di informazioni con altre persone che conoscono il digiuno. Se le condizioni psico-fisiche non sono buone, è chiaro che la strada del digiuno fa discussa con il medico.

Cmq sono contenta di leggere di altre persone che praticano ill digiuno, a volte mi sento un pesce fuor d'acqua!!!

Buon pomeriggio

Citazione:
E quandomai ho glissato?

La mia coscienza e' una emanazione particolare della coscienza cosmica.

E' un po' come chiedere da dove viene la luce della tua abat-jour. Meccanicamente e' il prodotto del surriscaldamento di un filamento di metallo sottovuoto, ma in quanto LUCE e' una energia cosmica circoscritta in un determinato luogo e tempo. La luce non si CREA, esiste in quanto energia che ha manifestazioni diverse a seconda dei piani dimensionali nei quali la vogliamo osservare. Inoltre, come tutte le energie, esiste in quantita' numerale nel cosmo.

Per produrre coscienza c'e' bisogno di un'intervento sia evolutivo che di uno involutivo e la conoscenza di queste meccaniche non e' sperimentabile in un piano energetico inferiore a quello che e' il prodotto finito della coscienza. Quindi non e' comprensibile nel comune stato di veglia che e' adatto a sperimentare solo esperienze circoscritte nello spazio tridimensionale (se cosi' vogliamo chiamarlo, ma sarebbe piu' corretto tenere conto di quattro dimensioni).

\Ciccio l'autocontrollo non lo raggiungera' mai perche' lui e' solo una macchina chimico-elettrica e' la sua coscienza e' meramente un prodotto della sua corteccia cerebrale\



per te la tua coscienza da dove `proviene`?
e non glissare ancora una volta la domanda, te ne prego


ciao

Citazione:
Bene,anzi è un casino,comunque un piccolo consiglio,io ne ho tratto giovamento,scrivi su un foglio le tue priorità ed accanto i pro ed i contro,di getto
e lascia passare qualche giorno,poi riprendi il foglio e leggi. Vedrai che avrai delle aggiunte,delle cancellazioni ed ulteriori annotazioni.
Comunque fatti sempre questa domanda " lo voglio io o è necessario per gli altri? " Qualche cosa ne verrà fuori,senza fare digiuni,soprattutto se passerai a trovarmi a Roma
provare non costa nulla!

Citazione:
Io ho appena finito il temibile turno di notte (13 ore a notte) che mi distrugge fisicamente e mentalmente, sara' l'eta'.
Aspetto di riprendermi (un giorno o due) e poi il programma sarebbe quello di iniziare un digiuno per rimettere a posto i miei pensieri e analizzare seriamente le mie priorita' (la mia vita e' un casino e si sta progressivamente incasinando, ho bisogno di una pausa).
L'unica remora e' nel fatto che verro', dopo anni, per una decina di giorni in Italia a meta' settembre - non e' una vacanza, purtroppo, ma e' uno stacco. Digiunare in Italia, la patria del buon cibo e del buon vino? E' una decisione molto dura da prendere

Citazione:

l'avevo letto,ti giuro
Io fumo,mi piace e non mi passa per l'anticamera del cervello di smettere,tanto vale allora non respirare lo smog e l'aria inquinata,quindi con piacere ed appagamento accorcio i tempi,e poi non è mica detto!
Citazione:

Citazione:
allora aspettiamo il prossimo digiuno di ciccio
e tu come vai a pedalate?

Citazione:
Bambini, allora non fate attenzione......

A parte il fatto che mi sembra che ciccio abbia smesso di fumare, che chi fuma sa che non e' cosa facile - salvo, e non fanno testo, quelli che si nascondono dietro l'"io smetto quando voglio" e quelli che si inventano ogni genere di scusa inclusi i diritti civili, ma loro non sono tossicodipendenti, sono sempre gli altri - complimenti, ma chi ha mai detto che digiunando si "raggiunge l'autocontrollo"?

Ciccio l'autocontrollo non lo raggiungera' mai perche' lui e' solo una macchina chimico-elettrica e' la sua coscienza e' meramente un prodotto della sua corteccia cerebrale (meno male che se n'e' accorto, se non sai che illusioni, accenda un cero a S. Margherita delle mie pantofole sfondate).
Ma anche noi altri - tutti inclusi eccetto pochi Gesucristi e Budda - non stiamo meglio. L'autocontrollo infatti bisogna guadagnarselo momento per momento, cercando di stare "svegli" (non ve li ricordate gli striscioni tenuti tesi dagli angioletti del presepe sopra i pastori, "svegliatevi" c'era scritto, e nessuno che mai si chiedesse perche', porco maiale!).

Per stare svegli le "sveglie" aiutano, ed il digiuno e' una sveglia con lo snoozer costantemente rompiballe per tutto il periodo in cui non si mangia. Serve perche' cosi' SI HA LA PROVA (per chi sa vederla, oltre la inevitabile corteccia ) che si puo' rimanere "svegli" seppure solo per un'istante alla volta.

Per quanto riguarda cambiamenti, compresi quelli dietetici, il digiuno fa si che invece di partire in salita si parta in piano. Ma - e l'ho gia' detto bambini - pochi giorni non sono abbastanza per una disintossicazione fisica e spirituale e ripartire in piano NON VUOL DIRE CHE NON SIA NECESSARIO IL PEDALARE.

Citazione:

E' vero,è come quando finisci una dieta per dimagrire ed hai raggiunto il risultato che ti eri prefissato.
Ti vuoi subito auto gratificare magari con un dolce che ti era proibito prima,ed ecco allora che ritorni nell'ingranaggio precedente senza neanche accorgertene.
Cavolo se è vero!
Però pensavo che con il digiuno avessi raggiunto un autocontrollo perchè le finalità erano diverse da una dieta dimagrante,allora sono tutte teorie campate in cielo?

\Strano però che per un "pensiero scientifico-materialista" ci sia posto per l'astrattismo,quasi una voglia di comunicare stati d'animo trascendentali \

Io quello che sento nascere in me lo vivo con la consapevolezza che e` un prodotto sinaptico, tutto qui!


\Sei forse anche superstizioso?\
per niente, nonostante sono circondato da gente superstiziosissima, figurati che mio padre se vede un gatto nero che gli attraversa la strada, quando e` in macchina, si ferma e aspetta anche mezzora che qualcuno lo sorpassi


buona notte

p.s.: come prevedevo il ritorno all`alimentazione fatta in modo `corretto` e` piu` difficile del digiuno

Sarà l'età ma anche a me piace più l'arte classica,specialmente i Fiamminghi,ma non disdegno l'astrattismo basta che mi comunichi sensazioni gradevoli.
Strano però che per un "pensiero scientifico-materialista" ci sia posto per l'astrattismo,quasi una voglia di comunicare stati d'animo trascendentali
Sei forse anche superstizioso?
Il CICAP non ti ha insegnato che i pensieri non si imprigionano?

fiammifero:
\Tra le altre cose dipingo anche!\

a me piace l`astrattismo ( e ogni tanto mi cimento) mia madre da brava
neoclassica (dipinge molto bene, ha studiato molto, e mi ripete sempre che per la trasparenza del vetro le ci sono voluti tre anni per impararla bene) aborrisce le mie manifestazioni artistiche , ma ormai si e` rassegnata me guarda con sufficienza!

\Dopo che hai smesso il digiuno,sarebbe interessante discutere dei tuoi avatar,messi in fila ad uno ad uno \

e se dopo, come dice felice, mi fotografate l`anima ?
Non rischio che qualcuno me la rubi?


buona serata

Dopo che hai smesso il digiuno,sarebbe interessante discutere dei tuoi avatar,messi in fila ad uno ad uno
Tra le altre cose dipingo anche!

Cara fiammifero, non prendere in giro i miei avatar, un giorno, in un formato decisamente piu` grande, li vedrai esposti nelle migliori gallerie del mondo


(forse ho esagerato un po`)


ciao buona notte

Non c'era bisogno di dirlo,il tuo avatar parla da solo
Domani brekfast all'inglese?

domani interrompo il digiuno mi sento troppo stanco, e`giunto il momento:

nike13:
\Ciao Ciccio5, come sta andando il secondo digiuno?\


\Riesci anche a non fumare?\
beh! Durante il digiuno e` impossibile fumare, cmq ho smesso.

\Ad esempio stai scaricando comunque?\



\Stai dimagrendo\
si ho perso 6 kili dal primo digiuno

\mi stai facendo girare la testa con tuti questi avatar \
sono istantanee della mia psiche (come dice fiammifero)



ciao buona serata

Ciao Ciccio5, come sta andando il secondo digiuno? Riesci anche a non fumare? Sono molto curiosa di sapere se funziona per provare a smettere di fumare. Per il resto, qualche altro giovamento da raccontarci?
Ad esempio stai scaricando comunque? Stai dimagrendo, qualsiasi cosa al livello fisico che sta avvenendo perchè non ce la racconti?

Ciao e grazie .

P:S: mi stai facendo girare la testa con tuti questi avatar

fiammifero:
\potresti bere un po' di camomilla amara o valeriana che rilassa\
L`ho fatto ed effettivamente mi ha aiutato.
`Io sogno sempre a colori`
ma lo sai che non riesco a capire se sogno a colori o in bianco e nero?

`ma a volte mi sveglio stanca (come se avessi fatto una gran fatica) a volte lieta e serena (quando ho litigato con qualcuno) `


Stamattina la mia ragazza ha interrotto il digiuno, si sente molto debole;
cmq non mi stanchero` mai di ripetere che bisogna assolutamente fare il digiuno con molta cautela, e non sottovalutare, durante, i segnali che il corpo ci manda.
ciao buona domenica

Il fatto che dormi poco,da quel che ho letto,rientra negli effetti del digiuno,quindi potresti bere un po' di camomilla amara o valeriana che rilassa e non interrompe il digiuno,caso mai mettici qualche goccia di limone per renderla un po' gradevole.
Io sogno sempre a colori ma il più delle volte non ricordo il sogno,ma a volte mi sveglio stanca (come se avessi fatto una gran fatica) a volte lieta e serena (quando ho litigato con qualcuno )

Cavolo mi e` sparito il posto che ti stavo scrivendo da sotto gli occhi, un fenomem paranormale?

Cara fiammifero, il digiuno procede, la fame ha perso la sua forza e riguardo ai sogni mi cogli impreparato, ad essere sincero non so di dirti con certezza se sogno a colori o in bianco e nero, strano! Credo a colori. Ci faro` caso al prossimo sogno.

Buona serata.

p.s.: mi sento un po` stanco, probabilmente anche a causa che sto dormendo poco.

Ciao Ciccio,
novità sul digiuno?
Vedo che continui a cambiare avatar e sei sul rosa-violetto,quindi in ascesi
I sogni come vanno? sono in bianco e nero o a colori?

Ciao Nike13
nel link che ti ho postato, se non sbaglio, c'è anche l'indirizzo al sito inglese, dal quale spediscono in tutta Europa, Italia compresa. Il costo non è proprio bassissimo, considerando il cambio con la sterlina. Io ho avuto la fortuna di comprarlo quando ero in California, e ho sfruttato il cambio euro-dollaro. Comunque secondo me la spesa è ben fatta, anzi sto pensando di fare un altro ciclo: ricordo che fino all'ultimo giorno di trattamento l'espulsione continuava regolarmente.

Citazione:

Hai ripreso il digiuno?
Seriamente,non c'è bisogno di ricorrere al mago nè ai taroccari per capire che se tu hai mandato giù troppi rospi per quieto vivere e poi ti sogni magari il collega a cui dai un bel cazzotto,è evidente che è il tuo subconscio che,libero da coscienza,reagisce e quando ti svegli ti senti più sollevato
l’interpretazione del sogno è uno strumento di ricerca interiore perché nel sogno confluiscono gli avvenimenti della vita trasformati . "Sognare" è una sorta di piccola palestra per allenarci con quelle esperienze che non siamo ancora in grado di gestire emotivamente nella vita reale. Froid ne ha fatti di danni nella psicoanalisi,ma per quanto riguarda i sogni credo che ci sia un fondo di verità,del resto anche nell'antichità ci si è interessati a tale attività onirica visto che la metà del nostro tempo lo passiamo a dormire.

Citazione:
E bello avere delle certezze, come la Fatina Buona e Babbo Natale, perche' stiamo parlando di ragionamenti del tutto arbitrari, che pero', provenendo da persone che ti costano molto di piu' a consultarsi del mago Amon e che hanno dei "pezzi di carta" appesi alla parete a mo' di talismano, uno DEVE prendere sul serio, come BISOGNA prendere sul serio Ernesto Galli della Loggia, che sa quello che dice e non Massimo Mazzucco che e' un poveraccio di fotografo che ovviamente non sa quello che dice. O no?
Citazione:
Se usassero qualche metodo sperimentale come i fondi del caffe' avrebbero almeno una parvenza di scientificita', cosi' invece devono fare ricorso al potere della Raccomandazione.
Citazione:
Tale e quale la differenza che esiste tra Attivissimo (scientifico) e LC (non scientifico). Come si fa a sapere che sono scientifici? Ma te lo dicono loro, naturalmente.
Citazione:
C'e' sempre una spiegazione scientifica per tutto, che a questo punto pero', perde ogni significato di scientificita', se mai lo ha avuto.

Non digiunare, comunque, non e' scientifico, dai retta al medico e non a quelle stupide superstizioni.

pike:
\Fromm scientifico?\

Io ho letto alcuni libri di fromm (L'arte di amare, Fuga dalla libertà, Anatomia della distruttività umana, I cosiddetti sani, Avere o essere, tanto per citarne qualcuno) e non mi pare di essermi imbattuto in una ricerca sociale fatta con i tarocchi o leggendo i fondi del caffe`.

\Cioe' hai gia' deciso a priori e senza grandi elucubrazioni cosa e' giusto e cosa e' sbagliato. Complimenti per il metodo /

Io da quel poco che ho letto mi sono fatto l`idea che le risposte ai miei perche` di qualunque natura siano posso trovarli in ambito scientifico, non certo consultando l`oroscopo.

Ho come l`impressione che con la faccenda del bianco o nero si faccia confusione: e` vero che esistono le sfumature , ma non confondiamo le sfumature di un ambito con le sfumature di un altro: le sfumature in ambito scientifico non certo si intersecano con le sfumature in ambito paranormale. Non sono due facce della stessa medaglia: il paranormale e` semplicemente un cumulo di fesserie( scusa la sincerita`) di fantasticherie (alcune affascinanti) ma delle semplici favole, la scienza con tutte le sue lacune, chiari e scuri e` la realta`. Come ho letto in un post se noi abbiamo la televisione, il computer e qualsivoglia cosa reale lo dobbiamo alla scienza non certo alla magia.
Poi uno e` libero di credre che i fantasmi svolazzino per casa, magari potrebbe anche essere convinto di averli visti, ma per questo c`e` una spiegazione scientifica !


ciao
buona serata