Re: Autodifesa & crescita interiore: le Arti Marziali?

Inviato da  Tubo il 6/12/2006 5:47:07

L'Aikido è un'arte eccezionale, completa e molto efficace ( ad altiissimi livelli), ma lo stesso vale per molte altre arti marziali.

Io ho praticato per anni Judo e Karate, e effettivamente sono discipline che danno una forza e padronanza del corpo incredibile ( pur essendo superate ).

La cosa più notevole ed importante che ho acquisito è stata però, oltre alla padronanza tecnica e letale in caso di lotta, una grande serenità interiore difronte ad una minaccia, cosa che prima non avevo, e che, purtroppo, vedo sempre diminuire ora che non potendo piu' praticare a causa di una maledetta ernia al disco che mi è inspiegabilmente sopraggiunta alla mia tenera età mi costringe a sport più tranquilli.

In ogni caso le arti marziali sono senza dubbio la forma di esercizio fisico più completa e formante che esista.