Re: meditazione sui Sette Chakras attraverso suoni e immagini ipnotiche..
Inviato da fiammifero il 3/4/2006 20:17:04
Ho dato una prima veloce occhiatina al sito e sembrerebbe suggestivo.
Con calma lo leggerò più attentamente perchè da sempre sono tesa come una corda di violino anche quando dormo(così mi dicono) .
Figurati che ho seguito pure un corso di Training Autogeno, tecniche di rilassamento e visualizzazioni guidate, per
superare: ansia,stress,paure,fobie,attacchi di panico,risultato: ZERO ASSOLUTO
Al corso di preparazione al parto,pure lì non sono mai riuscita a rilassarmi,e che lo dico a fare,al momento del parto mi hanno messo pure la mascherina d'ossigeno
Nessuno,tu sei l'esperto in materia,che devo fare?
Continuo a vigilare o mi arrendo?
Con calma lo leggerò più attentamente perchè da sempre sono tesa come una corda di violino anche quando dormo(così mi dicono) .
Figurati che ho seguito pure un corso di Training Autogeno, tecniche di rilassamento e visualizzazioni guidate, per
superare: ansia,stress,paure,fobie,attacchi di panico,risultato: ZERO ASSOLUTO
Al corso di preparazione al parto,pure lì non sono mai riuscita a rilassarmi,e che lo dico a fare,al momento del parto mi hanno messo pure la mascherina d'ossigeno
Nessuno,tu sei l'esperto in materia,che devo fare?
Continuo a vigilare o mi arrendo?
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