Re: Le linee guida Usa: salutare la dieta vegetariana
Inviato da Spiderman il 26/7/2011 23:50:22
Citazione:
Questo è un problema tuo.
Citazione:
No basta, ti rileggi la discussione se ti va, ne abbiamo già parlato e ho già detto che tranne per la b12 non uso integratori, esattamente perchè nel regno vegetale non manca nulla.
Citazione:
Come sopra, se a te questi siti non sembrano autorevoli è un problema tuo. Io mi baso su questi e sulla mia ottima salute, mi basta e avanza.
inquisitor ha scritto:
mi perdonerai ma 'scienzavegetariana' per me non é autorevole.
Questo è un problema tuo.
Citazione:
Chiariscimi cosa intendi per "ben bilanciata", per esempio come gestisci l' omocisteina (carenza da vitamina B12), la carenza di Calcio, di ferro Eme e di Carnitina, etc. Il tuo "ben bilanciata" suppongo si riferisca agli integratori, che non sono altro che 'addittivi' a una dieta appunto sbilanciata. Perdonami, ma una dieta che ha bisogno di addittivi é tutto fuorchè ben bilanciata.
No basta, ti rileggi la discussione se ti va, ne abbiamo già parlato e ho già detto che tranne per la b12 non uso integratori, esattamente perchè nel regno vegetale non manca nulla.
Citazione:
Vorrei che mi facessi qualche esempio, qualche nome, qualche blog o sito medico (non scienzavegetariana o veganway per favore) che consiglia la dieta vegetariana a donne incinta. Te ne sarei grato.
Come sopra, se a te questi siti non sembrano autorevoli è un problema tuo. Io mi baso su questi e sulla mia ottima salute, mi basta e avanza.
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