Re: Le linee guida Usa: salutare la dieta vegetariana

Inviato da  Spiderman il 26/7/2011 20:57:24
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inquisitor ha scritto:


Non voglio sostenere niente... qui soni altri che sostengono qualcosa... e precisamente che la deta vegetariana sia salutare, e addirittura che quella vegana sia la migliore di tutte...
sono queste persone che devono rendere conto dei bambini morti in seguito a queste diete.


Personalmente ti ho già risposto nella pagina precedente, se la dieta vegana è ben bilanciata non esistono carenze a nessun stadio di età, da infante a ultracentenario. Una lettura più autorevole della mia parola la trovi qua. Link


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Sto in pace, ma non capisco come (al di la del caso personale: spiderman dice di stare bene fisicamente come vegetariano, io dico che sto bene fisicamente come onnivoro) chi sostiene che una dieta vegana sia ottimale giustifichi certe morti e certe carenze altrui. Che, ripeto, possono essere soggettive e casi isolati (di cui però si sente in continuazione), ma se la dieta fosse salutare non dovrebbero mai verificarsi.


Sono vegano non vegetariano. Anche qua, lo ripeto, la dieta deve essere ben bilanciata, altrimenti le carenze esistono così come esistono nella dieta onnivora. Mi dovresti spiegare dov'è che senti in continuazione di vegani in carenza nutrizionale, senza polemica, ma ne conosco e frequento più di te e nessuno ha carenze. Non so dirti se la condizione psicologica influisca, ma la dieta vegana NON ha carenze di alcun tipo, è salutare e protegge, cura e previene un sacco di malattie.

Citazione:
Del resto guarda, c' é un signore che mangia 2 BigMac al giorno da 20 anni, non ha un filo di grasso e sta benissimo fisicamente...


Le pecore si contano a Maggio...


Citazione:
aggiungo... tutti i nutizionisti consigliano alle donne vegetariane incinta di interrompere la loro dieta. Io fossi in te mi farei qualche domanda.


Tutti i nutrizionisti? Così come gli Italiani hanno scelto berlusconi? Sei fuori strada e anche disonesto, di nutrizionisti che consigliano diete vegane/vegetariane ne esistono (fortunatamente) tanti, alle donne incinta, a quelle non incinta ecc ecc...

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