Re: Digiuno

Inviato da  ciccio5 il 21/8/2006 18:13:04

da Mr_Neville:

- oppure integrare con proteine del siero del latte microfiltrate -

si credo che sia questo un buon sistema per dimagrire senza rischi, ovviamente integrando con vitamine, minerali e quant`altro ci necessita per un corretto funzionamento; io l`ho provato un regime alimentare siffatto per due mesi prima della bellissima esperienza della maratona di Roma, ho perso tre chili di troppo senza indebolirmi minimamente e tieni conto che correvo quattro volte alla settimana.