Re: Meditazione, Tai Chi, Yoga. Le pratiche spirituali.
Inviato da invisibile il 7/9/2015 15:38:07
Citazione:
Perdonami ma non sono sicuro di aver capito.
Capisco che non è affatto facile descrivere a parole queste cose, anche perché stiamo in un campo in cui spesso si danno diversi significati alle parole.
Potresti spiegare meglio o in un altro modo?
Ripeto: per me attenzione significa che si è presenti, altrimenti l'attenzione non c'è, perché solo IO posso "dare attenzione" e lo posso fare solo consapevolmente.
zeppelin ha scritto:
Citazione:invisibile:
Si ma l'attenzione è necessaria per essere presenti, anzi, è una delle facoltà indispensabili per esserlo. Forse intendevi non attenzione ma qualcos'altro?
Intendo che quando mi rendo conto che "mi sono lasciato andare" spesso "mi sveglio" perché istintivamente cerco di comprendere cosa sta succedendo. Mi è difficile mantenere "il momento" per più di qualche secondo. Intendo questo per attenzione, quella razionalità che viene a vedere che cosa stai facendo quando lei non c'è.
Perdonami ma non sono sicuro di aver capito.
Capisco che non è affatto facile descrivere a parole queste cose, anche perché stiamo in un campo in cui spesso si danno diversi significati alle parole.
Potresti spiegare meglio o in un altro modo?
Ripeto: per me attenzione significa che si è presenti, altrimenti l'attenzione non c'è, perché solo IO posso "dare attenzione" e lo posso fare solo consapevolmente.
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