Re: Cosa è l'acido ascorbico...

Inviato da  PikeBishop il 15/9/2013 9:02:37
Citazione:
Ero iperteso,e con una pasticca al giorno prescritta dal medico riuscivo a stare a 160/90.

Uno che crede alle pasticche e a quello che dicono i venditori delle pasticche. In questo senso passare ad altre sostanze chimiche, sia pure migliori, non e' un cosi' grande passo in avanti.

Citazione:
La regolarità delle assunzioni di questi ultimi 2 elementi ,con la quasi totale sospensione di vino e di assunzione di pane,sostituito da crostini integrali,mi ha portato senza fatica ad eliminare grassi corporei da 98 kg di peso a 89 attuali nel corso di circa 6 mesi.

Che anche se positivo non mi sembra un miracolo e puo' essere imputabile anche solo alla riduzione degli alcoolici ed alla sospensione dell'assunzione del pane bianco.
Io il pane l'ho eliminato del tutto (i crostini integrali non sono tanto meglio, in fondo, specie se si fa un test delle intolleranze e si e' positivi - come quasi tutti - alle graminacee) e ne ho persi 20, di chili, in 3 mesi. Di sicuro piu' si perde peso e piu' diventa difficile perderne altro....

La vitamina C e' presente nella frutta. Un'alimentazione fruttivora e' la risposta a tutti i nostri problemi di salute (o quasi). E' pero' difficile abituarvicisi, specie se si fa vita sociale e non si e' degli eremiti fanatici che frequentano solo altra gente con cui in comune hanno magari solo l'alimentazione. Un bel problema...

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